Existe um mito urbano comum de que dormir em um quarto com plantas é perigoso e pode até causar envenenamento ou asfixia por dióxido de carbono. No entanto, isto não é mais do que um mito.
O processo de respiração resume-se à simples ingestão de oxigênio e expulsão do dióxido de carbono. Muitas pessoas ficam nervosas quando aprendem que as plantas respiram, pensando que o dióxido de carbono produzido por sua respiração - e a falta de fotossíntese que absorve o dióxido de carbono a noite - causará asfixia enquanto elas dormem.
Isto não é verdade quando se consideram as seguintes razões: o quanto as plantas respiram e quando, juntamente com os efeitos do dióxido de carbono.
Respiração da planta
Animais e plantas respiram. Há um equívoco comum de que as plantas só respiram à noite, mas isto não é verdade. As plantas respiram durante o dia e a noite, assim como nós respiramos. Quando elas respiram, elas emitem menos dióxido de carbono do que os humanos.
A ideia de que as plantas só respiram à noite pode ter vindo de um simples mal-entendido. Todos imaginam que as plantas só fazem o processo fotossintético durante o dia, devido ao papel vital que a luz solar desempenha no processo. Assim, é possível acreditar que as plantas só respiram durante a noite, mas as plantas são mais do que capazes de realizar fotossíntese e respirar simultaneamente ainda durante a noite.
Mesmo quando uma planta não está consumindo dióxido de carbono para a fotossíntese a noite, isso não significa que sua respiração seja o suficiente para ameaçar a saúde de uma pessoa dormindo no mesmo ambiente. Na verdade, ela libera menos dióxido de carbono que uma pessoa dormindo ao seu lado. Ainda mais, devido à quantidade de fotossíntese que ela realiza durante o dia, elas ainda podem continuar o processo por alguma horas à noite e manter um histórico de redução dos níveis de dióxido de carbono.
Assim, ter qualquer número de plantas em seu quarto não aumentará a porcentagem de dióxido de carbono a um nível perigoso - é mais provável que diminuam a porcentagem. As plantas absorvem mais carbono do que emitem.
Naturalmente, a quantidade exata de dióxido de carbono que uma planta emite depende de seu tamanho e espécie. Ainda assim, em geral, animais emitem uma porcentagem muito maior de dióxido de carbono do que as plantas. Vendo como sobrevivemos em salas cheias de pessoas o tempo todo, uma sala cheia de plantas é muito menos assustadora.
Quais são os benefícios de ter plantas em seu quarto?
Os benefícios de ter plantas em seu quarto incluem a filtragem do ar, eliminação de odores, purificação do ar e apelo estético.
A melhor planta de quarto para você depende do que você mais precisa ou quer. Se você quiser uma planta filtrante e purificadora de ar eficiente, você pode considerar uma Espada de São Jorge ou Babosa.
Enquanto que, se você estiver procurando uma planta que elimina os odores, bem como purifica o ar, então uma jiboia é mais adequada. Através de pesquisa, você pode comparar os benefícios à saúde com diferentes plantas domésticas e escolher quais são as mais adequadas para você.
Geralmente, as plantas que as pessoas escolhem para manter nos quartos são excelentes purificadores e filtradores de ar. Mas ter qualquer planta em seu quarto pode ser benéfico.
Algumas plantas também ajudam a manter os mosquitos afastados, de modo que você não precisará usar sprays químicos, loções ou repelentes que podem prejudicar sua saúde. Algumas plantas também poderão melhorar a umidade do quarto e melhorar o sono.
Não há regras sobre quais plantas específicas você pode manter em seu quarto. Você apenas precisa cuidar corretamente de sua planta e saber se ela é segura para sua casa. Por exemplo, a comigo-ninguém-pode é uma das plantas mais populares em todo o mundo, mas - como muitas outras plantas - é tóxica se ingerida tanto por pessoas quanto por animais de estimação, e você deve sempre lavar suas mãos após manuseá-la.
Por: Jonathan Pena Castro
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